Coaching individuel Indre-et-Loire : vie personnelle / vie professionnelle
​Suivre un coaching pour se relever et s'épanouir
Vous traversez une période difficile dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Le coaching individuel peut aider à :
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retrouver la confiance en soi et du courage ;
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augmenter l'estime de soi ;
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traverser les changements difficiles (séparation, divorce, deuil, usure professionnelle, etc.) ;
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prévenir un burn out / rebondir après un burn out ;
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surmonter une crise de vie (personnelle ou professionnelle, crise de couple, crise de la quarantaine) ;
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apprendre à gérer ses émotions ;
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gérer un conflit ;
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retrouver une vie sociale et construire des relations saines ;
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retrouver le goût de la vie et s'épanouir !
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Comment se passe une séance de coaching individuel en Indre-et-Loire ?
Dans un cadre bienveillant, je vous accompagne, tout en respectant votre personnalité, vos valeurs et votre propre rythme. Je suis à votre écoute et à vos cotés pour vous aider à choisir la bonne direction et vous faire gagner du temps pour atteindre votre objectif.
Néanmoins, je ne vous donne ni conseil, ni solution toute faite. Je soutiens votre autonomie, en vous encourageant à retrouver vos ressources intérieures nécessaires et apprendre à vous relever par vous-même. Dès le début, je crois fortement en vous !
Ayant plusieurs cordes à mon arc de Coach, durant l'accompagnement, j'utiliserai des méthodes variées et pertinentes afin d'adapter nos séances à vos besoins et à l'objectif que vous avez fixé :
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PNL (Méta Programmes)
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Analyse Transactionnelle
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Communication Non Violente
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Drivers (Modes de comportements)
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Approche corporelle et émotionnelle
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Art-Thérapie (Images métaphoriques, Photolangage, Jeu de sable de Jung)
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Psychodrame de Moreno (Méthode d'action, inspirée du théâtre).
En moyenne, 6 à 8 séances (d'une durée d'une heure) sont nécessaires pour atteindre un objectif personnel ou professionnel.
Les séances de coaching individuel sont proposées en présentiel dans un cabinet à Montlouis-sur-Loire (37270), en visio ou par téléphone, en français ou en russe et sur RDV uniquement.
Demandez votre première consultation gratuite de 20 minutes pour poser toutes vos questions et définir ensemble votre programme personnel.
Ce RDV nous permettra de faire connaissance :
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Pour vous, c'est l'occasion de mieux me connaître en tant que professionnelle : ma façon de travailler, mes outils et les possibilités qu'ils offrent.
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Pour moi, cela me permet de définir vos besoins, de vous orienter sur la bonne prestation pour effectuer un suivi.
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Cette première rencontre ne vous engage à rien. Nous évaluons si l'envie de travailler ensemble est réciproque. En tant que professionnelle, si je peux satisfaire vos attentes et vos besoins, et si pour vous c'est le bon moment pour être accompagné(e), faisons équipe ensemble !
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Contactez-moi au 06 71 44 76 84 pour réserver votre RDV.
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Important : ma première consultation gratuite ne peut être obtenue qu'UNE SEULE FOIS et sans la reporter en cas d'annulation de dernière minute (sauf cas de force majeure). Merci pour votre compréhension.
Toute séance payante non annulée 24h à l’avance est due intégralement (sauf cas de force majeure).
Merci pour votre compréhension.
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Faisons équipe !